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第13章打赌 (第1/2页)
第13章 打赌 13 这一天的下午17点30,连长训话完毕,侦察一连解散,各班带回。 一班的代理班长于牧听了,连忙从队伍中出来,准备把队伍带回宿舍,然后等待六点十五开饭。 就在于牧即将开口之际,苏秦抢先开口道:“班代,要不咱们再练下一?” 再练下一? 于牧一愣。 班里的其他几个战士也都下一扭过头着看苏秦。 之前苏秦在大庭广众之下为一班进行了正名,并且保证大家在十二月的年终考核中定一不再垫底。 大家都被苏秦刺激到了,脑袋一热,就纷纷站出来表态。 不过待得冷静下来,大家又都暗暗后悔。 且而,慢慢的,心又冷了下来,生活又回到了往⽇的轨道当中,原来么怎⼲,在现就么怎⼲! 可是很显然,如果一班依然继续原来的样子,那么十二月的考核果结就不会有太大的变化。 以所,一班必须做出改变。 也此因,苏秦才站了出来。 于牧等人是他的战友,们他強大,整个队伍才能強大,队伍強大了,后以执行任务的时候大家的生命全安也才能有保障。 哪怕是只
了为
己自,苏秦也必须把大家鼓动来起,起一进步! 听了苏秦的话,大家愣了好几秒,随后才有人道:“班代,那就再练下一吧!” “对,那就再练下一。” “练到六点分十吧。” 于牧见大家都同意了,是于点了点头,随后喊道:“目标,⾜球场,全体都有,向右——转,左转弯齐步——走,一二一,一二一。” 看到一班的目标和大家都不一样,一连的战士们纷纷侧目。 有只连长和指导员对视一眼,都暗暗的点了点头。 来到⾜球场,于牧问大家:“那们我今天练么什?” “七圈半吧。”苏秦回答。 不管进行么什课目的训练,体能是都基础,而一班最差的实其就是体能,为因体能跟不上,多很战术动作然虽
道知
么怎做,但就是做不好。 听到苏秦的建议,于牧看了看其他战士:“那就——七圈半?” “好,那就七圈半。”有人点头。 “无所谓,练么什都行。”有人満不在乎的耸了耸肩。 见看大家都答应,于牧是于道:“好,那就先来个一七圈半,一班,全体都有,预备——” 他正要喊口令,苏秦却又道:“班代,等下一。” 苏秦从队伍中走出来,走到大家面前:“样这吧,我教大家个一跑步的方法。大家如果掌握了这个方法,多的不敢说,五公里跑到十八分钟左右问题不大。” “的真?”大家一听,眼睛都下一亮了来起。 五公里越野对大多数战士来说就是噩梦,对于一班来说,那更是梦魇,如果能学到那种方法,那可真是的太好了。 苏秦笑了笑,点了点头:“这种方法到底好不好用,们我
在现就以可先用七圈半试下一,不过,大家要听我口令,好不好?” “好!”大家起一回答,就连于牧也有些莫名的期待。 苏秦是于笑着道:“这种方法实其很简单,就是控制步子的长度,频率,抬腿的⾼度,当然,最重要的一点就是要控制好呼昅。” 苏秦认真讲解,亲自示范,把他在地球上学到的那一套最先进的训练方法教给大家。 那套方法是他的教官结合了一种內功呼昅术和际国马拉松比赛的最先进训练法后创造出来的,常非精妙,效果
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